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NAVIキャンプを実施


2019年8月12日〜14日に、中学1年生を対象としたサーブルNAVIキャンプを行いました。

NAVIキャンプとは、公益社団法人日本フェンシング協会が「スポーツくじtoto」助成金を活用し主催する競技者育成事業であり、優れた素質を有するミニムクラスの競技者の発掘並びに、競技者の育成とサポートを目的として行っています。

当社は公益社団法人日本フェンシング協会より委託を受け、2018年度からその企画・運営を担っています。

<キャンプの内容>

・フェンシング指導

基本的な動作〜ファイティング

・体力測定

基礎体力、自分の体の得意・不得意を知る

・フィジカルトレーニング

試合前・試合後など、普段からできるフィジカルトレーニングの指導

・速読(ビジョントレーニング)

スポーツビジョントレーニングとは、動くものをはっきり見る「動体視力」、瞬間的にパッと見る「瞬間視」、広い範囲を見る「周辺視野」を鍛えるトレーニング

・栄養指導講習

食に対する意識、食べることの重要性を学ぶ

試合に合わせた食事の仕方・水分補給の仕方

・メンタル講習

心と体のつながり・集中力について指導

実技講習だけでなく、競技力向上に必要な要素を習得する座学の講習も行いました。

みんなとても真剣に話を聞き、メモをとっていました。

ファイティングでは、ナショナルチームの江村美咲選手(中央大学)にみんな果敢に挑んでいきました。江村選手から学ぶことは多くあり、刺激をたくさん受けた選手はとても良い表情をしていました。

今回のキャンプで学んだことをこれからの競技生活に生かし、1人でも多くの選手が活躍していってほしいと思います。

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EXDREAMSPORTSについて

株式会社エクスドリーム・スポーツは、コーチング、トレーニングサポート、栄養サポート、心理サポートなどの提供、またスポーツ現場でのICTの活用を提案するシステムインテグレーションなどを通じて、幅広い年代のアスリートを総合的にサポートする企業です。 (詳しくは http://exdream-sports.com をご覧ください。)

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